Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №29 (29175) от 30 июля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
1 августа 2025,
пятница
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы4378
За мусор за границей полигона с амурского регоператора требуют взыскать почти полмиллиарда рублейПроисшествия
Беспилотные перспективы: новый хаб может появиться в Амурской областиВласть
Госавтоинспекция опровергла выдачу QR-кодов вместо бумажных медсправок для водителей с 1 августаОбщество
В Амурской области почти на 20 процентов уменьшилось число новых случаев ВИЧЗдоровье
Амурским компаниям возместят до 200 тысяч рублей за трудоустройство инвалидовОбщество
Движение по шести улицам Благовещенска ограничат для проведения крестного ходаОбщество
«Плачет весь город»: репортаж «Амурской правды» из убитой горем ТындыКрушение самолета Ан-24
«Освещал своей энергией»: в катастрофе Ан-24 погибли 9-летний хоккеист, его брат и бабушкаКрушение самолета Ан-24
«Летный состав — не камикадзе»: авиаэксперты — о крушении Ан-24 иркутской авиакомпании под ТындойКрушение самолета Ан-24
Гороскоп на август—2025: месяц взлетов, падений, ярких событий и изменений во всех сферах жизниСоветы
Амурская область вошла в топ-3 ДФО по спросу на строительство бань и гаражейЭкономика
Жара на юге, грозы на севере: прогноз погоды для жителей Амурской областиОбщество
7 рецептов для вкусного отдыха на природе: уик-энд у мангалаЕда
В Ивановском округе закрыли проезд по региональной дороге из-за перелива водыПроисшествия
ДРСК направила дополнительные бригады для восстановления электроснабжения БелогорскаОбщество
Юрий Трутнев выразил соболезнования в связи с крушением самолета в Амурской областиКрушение самолета Ан-24
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями
Пассажир рейса Харбин — Хабаровск пытался провезти в Россию 7,4 килограмма китайских мандаринов
Ученики 14 благовещенских школ и студенты вышли на уборку города от снега